کتاب 135 نکته برای اعتماد به نفس سوزان جفرز PDF اعتماد به نفس چیست و از کجا می‌آید ؟ اعتماد به نفس قدرتی است که درون هر کسی وجود دارد . اعتماد به نفس ، یعنی توانایی و علاقه برای خلق چیزهایی که شما در زندگی به آن احتیاج دارید . مشکل اینجاست که ما بیشتر وقت‌ها این قدرت خود را فراموش می‌کنیم ! کتاب «135 نکته برای اعتمادبه نفس» قصد دارد ، اعتماد به نفس شما را نشانتان بدهد تا همیشه و در هر حالت به آن اتکا کنید . با سایت پروژه وی آی پی همراه باشید.
این کتاب ، این ویژگی را دارد که می‌توانید آن را همه جا همراه خود ببرید و از آن استفاده کنید . خودباوری یا اعتماد به نفس یکی از شرایط روحی است که شخص در آن بخاطر تجربه‌های قبلی ، به توانایی و استعدادهای خود در موفقیت در انجام کارها اعتماد و باور دارد . اعتماد به خویشتن ، نقشی حیاتی در توسعه و پیشرفت و موفقیت‌های یک فرد ایفا می‌کند . با مطالعه این کتاب شما با ابزارهای تغییر شرایط زندگی آشنا می‌شوید .
این کتاب ترس را به شما نشان می‌دهد تا بتوانید آن را کنار بگذارید و بر آن غلبه کنید . مطمئن باشید هر بار که این کتاب را گوش کنید ، افکار قدرتمندی در ذهن شما نقش می‌بندد . افکاری که باعث می‌شود ، اعتماد به نفستان بیشتر و بیشتر رشد کند . بنابراین ، بیشتر وقت‌ها این کتاب را گوش دهید ، به‌خصوص وقتی که با موفقیت تازه‌ای در زندگی خود روبه‌رو می‌شوید . وقتی یاد بگیرید که چگونه زندگی را با احساس جرئت ، اطمینان ، کمال و لذت بپذیرید ، راه‌حل همه مشکلات به شما الهام می‌شود .
خلاصه کتاب 135 نکته برای اعتماد به نفس از سوزان جفرز
- همیشه به *من قوی* فکر کن
- تکرار مداوم جمله* همه چیز خوب است*
- مثبت حرف زدن/مثبت فکر کردن/نوشتن افکار مثبت
- تکرار جمله*همه چیز را رو به راه میکنم*
- تکرار جمله*حتی اگر اوضاع بر وفق مراد ما نیست اما باور دارم که خیر من در این چیزی است که دارد اتفاق می افتد من از تمام انها درس
- میگیرم و تکامل می یابم
- تکرار جمله*من قوی و دوست داشتنی هستم*
- تایید خود تایید خود تایید خود بارها و بارها
- نگران نباش همه چیز رو به راه هست
- هر مسئله ای در زندگیم پیش بیاید به نفع من تمام خواهد شد
- من سال اینده در همین موقع ازدواج خواهم کرد و جمله های اینچنینی
- بله گفتن به همه چیز(به نیت برد و پیروزی)
- هر اتفاقی که بیفتد و نتیجه تصمیم های من باشد من با ان اتفاق کنار می ایم و روبه راهش میکنم
- هر چه پیش اید خوش اید
- مسئولیت پذیر باش و برای زندگی خود تلاش کن
- خودتو سرزنش و مقایسه نکن
- انتخاب با توست که کاستی های زندگی ات را ببینی یا وفور و فراوانی را
- با اطمینان صحبت کن
- انجام خطر های کوچیک مثلا تلفن به کسی که ازش وحشت دارید یا رفتن به رستورانی که پیش از ان نمیتوانستید به تنهایی وارد ان شوید
- به رشد اعتماد به نفس خود توجه کنید
- با ترس های رو به رو شو و حتما بعدش خودتو تشویق و افتخار کن
- تکرار جمله*هر مشکلی که پیش بیاید و هر اتفاقی بیفتد من از عهده حل آن بر می ایم*
- به اطرافیانتان محبت کنید
- نیاز به تایید کسی نداشته باش
- وابسته نباش
- احساست خود را پخش کنید و و تجربه ها زندگیتان در زمینه های مختلف را توسعه دهید
- عشق و محبتت را در دنیا پخش کن و برای بهتر شدن دنیا همکاری کن
- من در دنیا مهم هستم و سزاوار زندگی غنی
- اگر در حوزه ای چیزی ندارید خب به حوزه های دیگر زندگی خود بیشتر بپردازید
- به طور صد در صد در تمام حوزه های زندگی خود شرکت کنید(کار تفریح درس غیره)
- *اگر واقعا در تمام حوزه های زندگی ام مهم بودم چه میکردم*
- جواب این سوال را بده و به جواب ها عمل کن
- برای هر حوزه از زندگی از خود بپرس که*اگر به حساب می امدم چه میکردم*بعد به جوابها عمل کن
- کارهایی که میخواهی انجام دهی در دفترچه روزانه ات بنویس
- شکرگزاری کن
- هدبه بده
- متشکرم رو بکار ببر
- به دیگران کمک کن
- دیگران رو تحسین کن
- پول بده به نیازمندان
- هر چه که اتفاق می افتد به نفع من است
- برای هر قدم کوچکی که برمیداری خودت را تشویق کن
- به صدایی که بهترین حرف ها را در مورد تو میزنند گوش کن
- نگران سرنوشت نباش
- به شکست و باخت فکر نکن
💚 فایل های پیشنهادی پروژه وی آی پی 📗
دانلود کتاب حکومت اسلامی و اسلام حکومتی باقر مومنی PDF
⭐⭐⭐⭐⭐
پروژه وی آی پی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.