کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ریچارد بنت PDF کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد: 100 نکته کلیدی و تکنیک‌ها نوشته‌ی ریچارد بنت و جوزف ای .
الیور ، به توضیح پذیرش ، ذهن آگاهی و راهبردهای تغییر رفتار می‌پردازد تا درمانگران به کمک آن‌ها بتوانند انعطاف‌پذیری روانی را در مراجع و حتی خودشان افزایش دهند .
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا به اختصار (ACT) یکی از درمان‌های نسل سوم رفتار درمانی است .
این رویکرد در مقایسه با رفتار درمانی شناختی تاکید بیشتری بر پذیرش و تمایل به تجربیات درونی دارد .
هدف این رویکرد آن است که به درمانجویان بیاموزد چگونه عقیده سرکوب کردن پریشانی‌ها را ترک کنند و هیجانات ناخوشایند خود را بیشتر تحمل کنند . با سایت پروژه وی آی پی همراه باشید .
💚 فایل های پیشنهادی پروژه وی آی پی 📗
دانلود کتاب سخنان حسین بن علی (ع) از مدینه تا کربلا محمد صادق نجمی PDF
⭐⭐⭐⭐⭐
mohammad
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.