دانلود کتاب بی حد و مرز پگاه فرهنگ مهر PDF

کتاب بی حد و مرز پگاه فرهنگ مهر PDF خلاصه کتاب بی حد و مرز نوشته جیم کوییک در مورد چگونگی دستیابی به پتانسیل کامل فردی است که جیم کوئیک اساساً این پتانسیل را نامحدود می داند ! نویسنده کتاب بی حد و مرز ( Limitless ) ، یعنی جیم کوییک یک متخصص مغز مشهور است ، بنابراین این کتاب به بهینه سازی مغز و ذهن شما نیز می پردازد . جیم کویک کارآفرین ، سخنران ، نویسنده ، مربی و مدرس تکنیک های حافظه ، تندخوانی ، تمرکز و یادگیری است ، با سایت پروژه وی آی پی همراه باشید .

چرا نویسنده این کتاب را نوشته است ؟

جیم کوییک به دلیل آسیب مغزی در دوران کودکی با یادگیری دست و پنجه نرم می کرد . ( در زندگینامه جیم کوییک به طور کامل داستانش را برایتان تعریف کرده ام ) قبل از پایان دانشگاه ، او تلاش خود را صرف نحوه یادگیری کرد . پس از مشاهده بهبود قابل توجهی در توانایی یادگیری ، او زندگی خود را وقف آموزش در چگونگی یادگیری موثر به دیگران کرد .

او با این باور بزرگ شد که محدودیت های زیادی دارد و چقدر این محدودیت ها برای او فلج کننده است . او امیدوار است که پتانسیل بی حد و مرز دیگران را در جهان ببیند . او سال ‌هاست که این کار را از طریق مشاوره ، سخنرانی ، برگزاری دوره ‌های آنلاین و پادکست “ مغز کوئیک ” انجام می ‌دهد . او این کتاب را نوشت تا تمام آموزه های خود را از کارهای گذشته اش تثبیت کند و کتابی قابل دسترس برای عموم مردم منتشر کند .

جملات برگزیده کتاب بی حد و مرز:

– ما برای متحول‌کردن دنیای خود ، به جادو نیاز نداریم .
– تمام قدرت لازم برای این کار ، درون خودمان است .
– تنها راهِ بُردن این است که سریع‌تر از دیگران بیاموزید .
– من نه‌تنها از تمام مغزهایی که دارم ، بلکه از تمام مغزهایی که می‌توانم قرض بگیرم هم استفاده می‌کنم .
– تنها هدفِ واقعیِ آموزش این است که کاری کنید فرد دائم سؤال کند .
– آن‌که سؤال می‌پرسد ، نمی‌تواند از جواب دادن طفره برود .
– زندگی هیچ محدودیتی ندارد ، به‌جز محدودیت‌هایی که خودِ شما تعیین می‌کنید .

برشی از کتاب بی حد و مرز

حالا باید ارزش‌های خود را در نظر بگیریم . می‌توانید بهترین عادات خود را یادداشت کنید ، اما اگر ارزش‌هایتان با هدفِ نهایی هم‌خوانی نداشته باشند ، موفق نخواهید شد . مثلاً فردی که دوست دارد نام‌های افراد را به ‌خاطر آورد باید برای روابط خود و ارتباطش با دیگر افراد ارزش قائل شود . رفتارِ شما باید از ارزش‌هایتان پشتیبانی کنند ، در غیر این صورت هیچ انگیزه‌ای برای انجامشان نخواهید داشت .

ارزش‌های ما برای خود سلسله مراتبی دارند . اگر از شما سؤال کنم مهم‌ترین‌ چیز در زندگی‌تان چیست ، شاید بگویید خانواده سپس سؤال خواهم کرد خانواده چه کاری برایتان انجام می‌دهد . برای من ، خانواده به معنای عشق است و برای شما شاید حس تعلق باشد . تمایزِ مهم این است که خانواده ، ارزشی ابزاری است ، ابزاری برای رسیدن به هدف ارزش و هدفِ نهایی همان عشق و تعلق هستند .

وقتی به ارزش‌های خود نگاهی می‌اندازیم ، می‌توانیم مشخص کنیم آیا ارزشی که بیان کرده‌ایم هدف نهایی است یا اینکه خود ارزشِ دیگری را بیرون می‌کشد . ارزش‌ها باید اولویت‌بندی شوند . ارزش‌های من عشق ، رشد ، مشارکت و ماجراجویی هستند . ( به همین ترتیب ) هر ارزش به مرور رشد می‌کند و به ارزش بعدی منجر می‌شود . ارزش‌های فرد هر سال تغییر نخواهند کرد مگر اینکه شرایطی را در زندگی تجربه کنید که ارزش‌هایتان را تغییر دهند ، مثل فرزنددارشدن ، از دست دادنِ یکی از عزیزان یا پایان دادن به رابطه …

کتاب بی حد و مرز اثر جیم کوییک در مورد سلامت مغز است . جیم کوییک در این کتاب به شما یاد می دهد که چطور همه‌ چیز را سریع‌ تر یاد بگیرید ، چطور مغزتان را بهبود دهید تا بتوانید بهترین شکل از زندگی خود را کشف کنید .

کوئیک معتقد است که سه کلید برای بی حد و مرز شدن وجود دارد

1. طرز فکر : اگر خودگویی منفی یا محدودکننده دارید، با کلید 1 شروع کنید : ذهنیت
2. انگیزه : اگر تلاش می کنید تا اقدامی انجام دهید ، با کلید 2 شروع کنید : انگیزه
3. روش ها : اگر دانش ‌آموزی هستید که می‌ خواهید در مدرسه سریع ‌تر یاد بگیرید ، پیشنهاد می‌ کنم مستقیماً به کلید 3 بروید : روش ‌ها .

کلید اول : طرز فکر

طرز فکر یعنی باورها ، نگرش و فرضیات عمیق ما در مورد اینکه چه کسی هستیم ، چگونه دنیا کار می کند ، در چه چیزی توانایی و لیاقت داریم و ممکن است چه چیزی را بوجود آوریم .

طرز فکر شبیه بچه فیلی است که به چوبی در زمین بسته می باشد . فیل در کودکی قدرت کافی برای بیرون کشیدن چوب را ندارد ، بنابراین در نهایت تلاش خود را متوقف می کند . زمانی که فیل بزرگ می شود ، قدرت کافی برای غلبه بر خطر را دارد ، اما به دلیل آنچه در کودکی آموخته است ، تلاش نمی کند . طرز فکرهای محدودکننده مردم مانند این مثال هستند . برای محدود کردن طرز فکر ما کوئیک در مورد مسائل زیر صحبت می کند :

• انواع نابغه
• غلبه بر باورهای محدودکننده
• 7 دروغ در یادگیری

کلید دوم : انگیزه

جیم کوئیک در ادامه خلاصه کتاب بی حد و مرز انگیزه را اینگونه تعریف می کند : « هدفی که فرد برای انجام کاری دارد . انرژی مورد نیاز برای رفتار یک فرد به شیوه ای خاص را انگیزه می گویند . »

در این بخش، کوئیک موارد زیر را بررسی می کند :

• سه دروغ در مورد انگیزه
• فرمول انگیزه
• هدف
• انرژی
• گام های کوچک ساده
• وضعیت جریان

کلید سوم : روش ها

او روش ها را این گونه تعریف می کند : « فرآیندی خاص برای انجام کاری ، به ویژه یک روش منظم ، منطقی یا سیستماتیک برای آموزش ».

این بزرگترین بخش کتاب است :

• تمرکز
• مطالعه
• حافظه
• تندخوانی
• تفکر

💚 فایل های پیشنهادی پروژه وی آی پی 📗

دانلود کتاب پایان او شاری لاپنا PDF

⭐⭐⭐⭐⭐