دانلود کتاب رمز اعتماد به نفس کتی کی، کلیر شیپمن PDF

کتاب رمز اعتماد به نفس کتی کی ، کلیر شیپمن PDF ، کتی کی و کلیر شیپمن  ، روزنامه‌نگاران موفق ، در کتاب رمز اعتماد‌ به‌ نفس به دنبال یافتن ژن اعتماد به نفس و پرده برداشتن از تحقیقات جالب و جدید درباره ریشه‌یابی آن در مغز ، به مرزهای علم عصب‌شناسی سفر کردند .

آنها پای صحبت‌های بهترین روانشناسان جهان نشستند که توضیح می‌دادند ما چگونه می‌توانیم با اقدام و عمل و مواجهه با خطر ، اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم و اینکه این اقدامات چگونه مسیر ما را تغییر می‌دهند .

آنها با رهبران زن در عرصه سیاست ، ورزش ، ارتش و هنر مصاحبه کردند تا دریابند که چگونه به این عنصر کلیدی دست یافته‌اند . آنها آزمودند که چگونه کمبود اعتماد به نفس می‌تواند بر رهبری ، موفقیت و پیشرفت ما تاثیر بگذارد . با سایت پروژه وی آی پی همراه باشید .

معرفی کتاب رمز اعتماد به نفس کتی کی ، کلیر شیپمن :

کتاب رمز اعتماد‌ به‌ نفس اثر کتی کی و کلیر شیپمن ، به شکلی الهام‌بخش ، ریزبین و متقاعد کننده نشان می‌دهد که زنان ، اگر روی غرایزشان کار کنند ، جرات داشته باشند و درست عمل کنند ، می‌توانند شاهد دگرگونی زندگی‌شان بر پایه اعتماد به نفس باشند .

کتاب رمز اعتماد‌ به‌ نفس اثر کتی کی و کلیر شیپمن ، به شکلی الهام‌بخش ، ریزبین و متقاعد کننده نشان می‌دهد که زنان ، اگر روی غرایزشان کار کنند ، جرات داشته باشند و درست عمل کنند ، می‌توانند شاهد دگرگونی زندگی‌شان بر پایه اعتماد به نفس باشند .

قابلیتی وجود دارد که برخی افراد را از دیگران متمایز می‌کند؛ به راحتی قابل تشخیص است ، ولی توصیف آن چندان آسان نیست . با آن می‌توان جهان را تسخیر کرد و بدون آن نمی‌توان حتی از ابتدایی‌ترین پتانسیل‌ها پا را فراتر نهاد . این قابلیت ، «اعتماد به نفس» است!

کتی کِی (Katty Kay) و کلیر شیپ‌مَن (Claire Shipman) ، روزنامه‌نگاران موفق ، در کتاب رمز اعتماد‌ به‌ نفس (The Confidence Code) به دنبال یافتن ژن اعتماد به نفس و پرده برداشتن از تحقیقات جالب و جدید درباره ریشه‌یابی آن در مغز ، به مرزهای علم عصب‌شناسی سفر کردند .

آنها پای صحبت‌های بهترین روانشناسان جهان نشستند که توضیح می‌دادند ما چگونه می‌توانیم با اقدام و عمل و مواجهه با خطر ، اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم و اینکه این اقدامات چگونه مسیر ما را تغییر می‌دهند . آنها با رهبران زن در عرصه سیاست ، ورزش ، ارتش و هنر مصاحبه کردند تا دریابند که چگونه به این عنصر کلیدی دست یافته‌اند . آنها آزمودند که چگونه کمبود اعتماد به نفس می‌تواند بر رهبری ، موفقیت و پیشرفت ما تاثیر بگذارد .

آنها در نهایت به این مسئله می‌پردازند که اعتماد به نفس تا حدی تحت تاثیر ژنتیک بوده و یک مسئله ثابت روانشناسی نیست . این خبر خوبی است . شما با افکار مثبت یا تلقین به خود (یا فرزندانتان) درمورد اینکه عالی هستید ، نمی‌توانید به اعتماد به نفس دست یابید .

شما هم چنین با صاف نشستن و وانمود به داشتن اعتماد به نفس هم نمی‌توانید اعتماد به نفس کافی پیدا کنید . برای این منظور باید کار دیگری انجام دهید : کمتر به خوشحال کردن مردم و کمال‌گرایی بپردازید و بیشتر عمل کنید و پذیرای ریسک و شکست سریع باشید .

همچنین کتاب رمز اعتماد‌ به‌ نفس ، پرفروش ترین کتاب لیست نیویورک تایمز و آمازون در زمینه‌های خودیاری و زنان است .

کتی کی مجری بخش واشنگتن شبکه خبری جهانی بی‌بی‌سی در آمریکا است . وی که مهمان دائمی نشست مطبوعاتی ان‌بی‌سی و برنامه مورنینگ جو از شبکه ام‌اس‌ان‌بی‌سی است ، با همسر و چهار فرزندش در واشنگتن دی‌سی زندگی می‌کند .

کلیر شیپمن خبرنگار شبکه خبری ای‌بی‌سی و گود مورنینگ امریکا در زمینه‌های سیاست ، امور بین‌الملل و امور زنان است . وی با همسر و دو فرزند و سگ جدیدش در واشنگتن دی‌سی زندگی می‌کند .

کی و شیپ‌من هوشمندانه نقشی حیاتی را که اعتماد به نفس در توانایی زنان برای موفقیت بازی می‌کند ، آشکار کرده‌اند . آنان توصیه‌هایی عملی و رویای آینده‌ای پرامیدتر را در اختیار زنان قرار دادند .

فهرست مطالب کتاب رمز اعتماد به نفس :

• مقدمه

1 . خوب بودن ، کافی نیست!

2 . کمتر فکر کنید ، بیشتر عمل کنید

3 . مستعد اعتماد به نفس

4 . «ضعیفه‌های زشت و کودن» و دیگر عوامل کاهنده اعتماد به نفس زنان

5 . پرورش نوین

6 . شکست سریع و دیگر عادت‌های افزایش‌دهنده اعتماد به نفس

7 . حالا آن را به دیگران انتقال دهید

8 . علم و هنر

• قدردانی
• یادداشت‌ها
• درباره نویسندگان

💚 فایل های پیشنهادی پروژه وی آی پی 📗

دانلود کتاب نور درخشان او دانیل استیل – لیلی کریمان PDF

⭐⭐⭐⭐⭐