دانلود کتاب روان شناسی تنبلی ادوین سی. بلس PDF

کتاب روان شناسی تنبلی ادوین سی. بلس PDF روان‌شناسی تنبلی“نوشته ادوین سی. بلس به موضوع تنبلی و چگونگی غلبه بر آن می‌پردازد. این کتاب یکی از آثار شناخته‌شده در زمینه خودیاری و روان‌شناسی انگیزش است که به خوانندگان کمک می‌کند تا دلایل پشت رفتارهای تنبلانه خود را درک کنند و با استفاده از راهکارهای عملی، بر این عادت غلبه کنند. با سایت پروژه وی آی پی همراه باشید .

خلاصه کتاب روان شناسی تنبلی:

کتاب “روان‌شناسی تنبلی” از ادوین سی. بلس یک راهنمای مفید برای کسانی است که به دنبال غلبه بر تنبلی و افزایش بهره‌وری شخصی خود هستند. این کتاب با ارائه بینشی عمیق از دلایل روان‌شناختی تنبلی و ارائه راهکارهای عملی، به خوانندگان کمک می‌کند تا انگیزه خود را افزایش دهند و به اهداف خود نزدیک‌تر شوند.

معرفی نویسنده:

ادوین سی. بلس (Edwin C. Bliss) نویسنده و مشاور شناخته‌شده در زمینه خودیاری، مدیریت زمان، و بهره‌وری شخصی است. او بیشتر به خاطر کتاب‌های کاربردی و عملی‌اش که به خوانندگان کمک می‌کند تا در زندگی و کار خود موفق‌تر باشند، مشهور است.

نقاط قوت کتاب:

رویکرد علمی و روان‌شناختی:

یکی از مهم‌ترین نقاط قوت این کتاب، بررسی علمی و روان‌شناختی تنبلی است. بلس به تحلیل علل ریشه‌ای تنبلی می‌پردازد و از مباحث روان‌شناختی برای توضیح این رفتار استفاده می‌کند. این رویکرد باعث می‌شود خواننده بتواند به درک عمیق‌تری از تنبلی برسد و با آگاهی بیشتری به مقابله با آن بپردازد.

تمرکز بر راهکارهای عملی:

کتاب نه تنها به بررسی تئوری‌ها و علل تنبلی می‌پردازد، بلکه به ارائه راهکارهای عملی و قابل اجرا نیز توجه زیادی دارد. این راهکارها شامل تکنیک‌های مدیریت زمان، تعیین اهداف واقعی، و ایجاد انگیزه درونی است که به خوانندگان کمک می‌کند تا به صورت عملی بر تنبلی غلبه کنند.

سبک نوشتاری ساده و قابل فهم:

سبک نوشتاری ادوین سی. بلس ساده، روان و قابل فهم است. او از اصطلاحات پیچیده اجتناب کرده و مطالب را به شکلی بیان می‌کند که برای همه خوانندگان، صرف‌نظر از پیش‌زمینه علمی یا تخصصی، قابل درک باشد. این امر باعث می‌شود کتاب برای مخاطبان گسترده‌تری جذاب و قابل استفاده باشد.

ارائه تمرین‌ها و مثال‌های کاربردی:

کتاب حاوی تمرین‌ها و مثال‌های واقعی است که به خوانندگان کمک می‌کند تا مفاهیم و راهکارهای ارائه‌شده را به طور مستقیم در زندگی خود به کار بگیرند. این تمرین‌ها به خوانندگان امکان می‌دهد تا تغییرات مثبت را در رفتار خود تجربه کنند و به تدریج بر عادت‌های تنبلانه غلبه کنند.

مناسب برای انواع مخاطبان:

کتاب “روان‌شناسی تنبلی” برای همه گروه‌های سنی و حرفه‌ای مناسب است. چه دانشجو باشید، چه شاغل، یا حتی کسی که در خانه کار می‌کند، این کتاب می‌تواند به شما کمک کند تا با بهبود عادات و رفتارهای خود، بهره‌وری بیشتری داشته باشید.

تأکید بر خودآگاهی و انگیزه:

یکی از مفاهیم کلیدی که بلس در کتاب به آن پرداخته، اهمیت خودآگاهی و ایجاد انگیزه درونی است. او به خوانندگان نشان می‌دهد که چگونه می‌توانند با افزایش خودآگاهی نسبت به رفتارهای خود و ایجاد انگیزه‌های قوی‌تر، به اهداف خود نزدیک‌تر شوند.

ارائه راهکارهای پیشگیرانه:

بلس به خوانندگان یاد می‌دهد که چگونه می‌توانند با شناخت زودهنگام نشانه‌های تنبلی و اعمال تغییرات کوچک و مستمر در زندگی خود، از افتادن به دام تنبلی جلوگیری کنند. این پیشگیری می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و افزایش موفقیت‌های شخصی و حرفه‌ای منجر شود.

فهرست مطالب کتاب روان شناسی تنبلی :

قدم اول : نگرشی تازه

قدم دوم : برنامه ریزی

قدم سوم : غلبه بر ترس از شکست و…

قدم پایانی : محیط مناسب کار

💚 فایل های پیشنهادی پروژه وی آی پی 📗

دانلود کتاب گریز با چادر کرستین بک PDF

⭐⭐⭐⭐⭐